vendredi 14 décembre 2018

Sport Sénior

Différentes activités sportives sont proposées aux personnes âgées de la commune. Si vous êtes inscrit(e) sur la liste des Séniors de Rémire-Montjoly, le CCAS vous offre la possibilité de bénéficier d’un tarif préférentiel.

GYM D’ENTRETIEN

L’association Studio Forme affiliée au Comité Régional EPMM « Sports pour Tous » propose aux séniors de la commune de  la gym d’entretien.
Une gymnastique douce composée d’exercices variés afin d’augmenter le tonus musculaire, d’assouplir ses articulations tout cela dans le but de mieux appréhender son quotidien, sa condition physique et psychique. Ses cours dispensés, par Carole Zolli, animatrice sportive, sont ouverts aux personnes âgées de plus de 60 ans,

Horaires

Les mercredis et vendredis de 09h00 à 10h00 (début des activités au mois d’octobre 2018)
Centre de Loisirs Associés à l’Ecole Yvonette LANOU
Rue des Frères FARLOT
97354 REMIRE-MONTJOLY

 

PREVENTION DES CHUTES

Entrer dans une baignoire, ramasser un objet tombé, atteindre une étagère…  en évitant la chute, autant de petits gestes qui deviennent plus difficiles à réaliser à mesure que passent les années.
Pour aider les personnes âgées à faire face à ces petits tracas quotidiens et à les rendre plus autonomes, le Comité régional EPMM « Sport pour tous »
a également mis en place sur la commune, le programme Intégré d’Equilibre Dynamique (P.I.E.D) pour les plus de 60 ans.

Horaires

Les mercredis et vendredis de 10h00 à 12h00 (début des activités au mois d’octobre 2018)
Centre de Loisirs Associés à l’Ecole Yvonette LANOU
Rue des Frères FARLOT
97354 REMIRE-MONTJOLY

 

AQUAGYM

Horaires

Les mardis et jeudis de 9h00 à 9h45
Club de Natation USLM Pacoussines
1029 Boulevard Dr Edmard LAMA
97354 REMIRE-MONTJOLY
Infoline et inscription : 0594 254593

 

KARATE SANTE

Horaires

Les lundis et jeudi de 9h00 à 10h00
Dojo Gabriel LLARI
Boulevard Eugène BASSIERES
97354 – REMIRE-MONJOLY

 

Pour toute information complémentaire et inscription :
CCAS
Pôle Social
Rue des Frères FARLOT
97354 – REMIRE-MONTJOLY
Tél : 0594 359482

MEDIATHEQUE